In den Kreisläufen der Natur sind alle Teile des Lebens immer miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Wir sind mit der Landwirtschaft und den von ihr erzeugten Lebensmitteln untrennbar verbunden, da unsere Nahrung eine grosse Wirkung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat. Es finden sich sogar Parallelen zwischen der Beschaffenheit des (Acker-)Bodens und dem Zustand unserer Darmflora. Beide beherbergen eine Vielzahl an Mikroorganismen, die ihrerseits einen wichtigen Einfluss auf die Qualität der Früchte bzw. auf unseren Körper ausüben. Die Wissenschaft hat erst in den letzten Jahren zu verstehen begonnen, welche gewaltige Rolle diese lebensspendenden Organismen in Boden und Darm spielen.
- Wie also müssen Boden und Bodenleben behandelt werden, um lebendig und fruchtbar zu bleiben, und was gibt uns solcherart produzierte Nahrung zurück – im Gegensatz zu industriell produzierten Massenprodukten? Wie können wir mit natürlicher Nahrung zusätzlich für einen gesunden Darm sorgen und damit viele Funktionen unseres Körpers unterstützen?
- Wie finde ich in dem Labyrinth von Ernährungsempfehlungen die richtige Ernährung für meine individuelle Situation?
- Was bedeutet die Qualität der Nahrungsmittel für meine Gesundheit?
Dieses Seminar zeigt die wichtigsten Grundsätze der Ernährung im Zusammenhang mit natürlichen Lebensmitteln auf. Sie bekommen viele praktische Tipps, wie Sie den Boden im eigenen Garten beleben
können, Ihr tägliches Wohlbefinden steigern, und wie Sie Ihren Körper im Rahmen einer persönlichen Gesundheitsvorsorge praktisch unterstützen können.
