Курение

RauchenКурение стало преимущественно молодежным рынком: 90% новоявленных ежегодных курильщиков — это подростки моложе 20 лет. Ежегодные многомиллионные кампании по предотвращению курения молодежи проваливаются из-за игнорирования того факта, что изготовители сигарет создают продукты для вкуса и удовольствия молодого поколения. Продукту, который сознательно приводит детей и подростков к зависимости, нет места на этой планете. Все мы платим цену за нашу абсурдную терпимость к курению своим здоровьем, своей свободой, своим бумажником – или своими жизнями!

Каждый год курение убивает больше людей, чем автомобильные аварии, тяжкие преступления, самоубийства, наркотики и СПИД в целом. Затраты на здравоохранение, вытекающие из последствий одного только курения, составляют четверть всех расходов на здравоохранение. Если бы сигареты были фармацевтическим продуктом, то они никогда не появились бы на рынке из-за их вреда. Никотиновая зависимость и все, связанные с ней проблемы, больше не приемлемы. Отвыкание от курения возможно для каждого – с правильной, индивидуальной стратегией и поддержкой.

Практические советы для свободной от курения жизни:
  • Вы должны понять, что курение не привычка, а зависимость, которая, безусловно, рано или поздно будет серьезно вредить вашему здоровью.
  • В качестве дополнительного стимула купите специальную копилку и в течение, по крайней мере, одного года оставляйте в ней ту сумму денег, которую Вы потратили бы на курение. После двенадцати месяцев вы будете приятно удивлены…  больше