{"id":34909,"date":"2021-04-29T12:51:29","date_gmt":"2021-04-29T10:51:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturalscience.org\/?p=34909"},"modified":"2021-10-05T10:30:29","modified_gmt":"2021-10-05T08:30:29","slug":"la-foresta-fa-miracoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturalscience.org\/it\/news\/2021\/04\/la-foresta-fa-miracoli\/","title":{"rendered":"La foresta fa miracoli"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Chi entra nella foresta si ricarica, perch\u00e9 gli alberi sono vita, sono la medicina naturale nella sua forma pi\u00f9 pura. Le molte e diverse impressioni sensoriali a cui siamo esposti nella foresta hanno un effetto calmante sul nostro sistema nervoso: il cinguettio degli uccelli, la vista delle foglie verdi, forse il fruscio di un ruscello, il morbido suolo della foresta sotto i piedi e, soprattutto, l’odore di conifere. Nei loro aghi, ma anche nella corteccia di conifere e latifoglie cos\u00ec come nelle foglie, sono contenuti i terpeni, fragranze che gli alberi secernono per comunicare tra loro. Con l’aiuto dei terpeni, gli alberi possono avvisarsi a vicenda della presenza di parassiti o “attirare” insetti utili. Tuttavia, queste fragranze non sono solo utili per gli alberi, ma stimolano anche il nostro sistema immunitario. Le persone che si spostano tra gli alberi hanno un numero significativamente maggiore di cellule di difesa nel sangue e questo effetto di promozione della salute pu\u00f2 durare anche per diversi giorni!<\/p>\n

Il termine “medicina forestale” ha le sue radici in Giappone. La medicina forestale \u00e8 una branca di ricerca riconosciuta nelle universit\u00e0 locali. In giapponese si dice “Shinrin-yoku” e significa il potere curativo degli alberi come misura di promozione della salute. In effetti, l’aria della foresta contiene circa il 90% in meno di particelle di polvere rispetto all’aria di citt\u00e0. Questo \u00e8 un altro motivo per cui possiamo tirare un sospiro di sollievo quando siamo immersi nel verde!<\/p>\n

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Ma non solo una passeggiata nel bosco \u00e8 puro relax. Possiamo rilassarci sotto tutti gli alberi e ridurre lo stress. Anche in casa \u00e8 possibile sfruttare le propriet\u00e0 curative degli alberi, ad esempio con le fragranze per ambienti, che assicurano un’atmosfera pulita e possono addirittura allontanare i germi presenti nell’aria. E gli estratti delle foglie e dei rametti aghiformi sono contenuti anche in molte essenze da bagno. Consentono il “bagno nel bosco” in senso letterale e mostrano nell’acqua il loro effetto in modo caldo e benefico.<\/p>\n

Nel giorno dell’albero, il 30 aprile,<\/strong> vogliamo onorare e ringraziare tutti gli alberi della nostra meravigliosa terra. Come hanno scoperto gli scienziati, tutta la natura \u00e8 perfettamente in grado di percepire i nostri sentimenti, positivi e meno positivi! Quando ci aggiriamo tra alberi in fiore, boschi e prati, avviene uno scambio tra noi e gli alberi, che pu\u00f2 fare molto bene sia a noi che alla natura! In ogni caso, gli alberi sono molto ricettivi alla nostra gratitudine per la \u201cloro\u201d festa. Allora, cosa stai aspettando? Andiamo in foresta, perch\u00e9 non c’\u00e8 niente di meglio che un “bagno” nella verde cattedrale della natura!<\/p>\n