{"id":33177,"date":"2020-05-16T20:46:54","date_gmt":"2020-05-16T18:46:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturalscience.org\/?p=33177"},"modified":"2021-10-05T11:04:04","modified_gmt":"2021-10-05T09:04:04","slug":"come-ridurre-lesposizione-alle-radiazioni-nellufficio-a-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturalscience.org\/it\/news\/2020\/05\/come-ridurre-lesposizione-alle-radiazioni-nellufficio-a-casa\/","title":{"rendered":"Come ridurre l\u2019esposizione alle radiazioni nell\u2019ufficio e a casa"},"content":{"rendered":"<p>Sei tra le molte migliaia di persone che all&#8217;improvviso devono lavorare o imparare da casa? O \u00e8 piuttosto un &#8220;possono&#8221; per te?<br \/>\nCome abbiamo gi\u00e0 sottolineato in precedenza, la migliore profilassi contro le malattie \u00e8 un forte sistema immunitario. Tuttavia, le radiazioni ad alta frequenza da smartphone, Wi-Fi, cuffie Bluetooth ecc. indeboliscono il sistema immunitario e sopprimono la sintesi di vitamina D3, come alcuni studi hanno dimostrato chiaramente. [Una raccolta completa di studi sull&#8217;effetto delle radiazioni ad alta frequenza \u00e8 fornita da Martin L. Pall in: &#8220;Il 5G come una seria sfida globale&#8221;] Tuttavia non \u00e8 poi cos\u00ec complicato creare il proprio ufficio domestico con la piu&#8217; bassa radiazione possibile. Ti mostreremo come puoi farlo con poche, semplici misure!<\/p>\n<ul>\n<li>Con ogni probabilit\u00e0, dipendi da Internet e dal telefono. Ma dove sta il router? Forse nel soggiorno al piano terra? E come riesci a portare Internet nel tuo ufficio o nella stanza dei bambini al primo piano?<br \/>\nSarebbe ideale se l&#8217;elettricista avesse gi\u00e0 portato i cavi nelle stanze con una connessione Internet e prese Ethernet. Se questo non \u00e8 (ancora) il caso, vale la pena considerare le seguenti possibilit\u00e0: esistono cavi Ethernet lunghi fino a 20 metri che, sebbene quando vengono allungati su met\u00e0 dell&#8217;appartamento non siano necessariamente belli da vedere, sicuramente servono al loro scopo. La terza migliore opzione \u00e8 il PowerLine. Qui, il segnale Internet viene immesso in una presa normale usando un adattatore e quindi disaccoppiato di nuovo in un&#8217;altra stanza, usando un altro adattatore. Se nulla di tutto cio&#8217; funziona, solo il Wi-Fi aiuta, ma dovrebbe essere usato nel modo pi\u00f9 parsimonioso possibile.<\/li>\n<li>Con un cosiddetto &#8220;switch&#8221; (ad es. Switch a 8 vie Netgear GS108 GE) \u00e8 possibile collegare qualsiasi numero di dispositivi tra loro e al router, e quindi a Internet.<\/li>\n<li>Per le telefonate, \u00e8 necessario evitare lo smartphone e il telefono senza cavo (DECT). Il buon vecchio telefono via cavo \u00e8 la scelta migliore, perch\u00e9 non emette radiazioni ad alta frequenza. (I telefoni via cavo esistono ancora! Ad esempio Switel Corded TF 535) \u00c8 anche possibile effettuare chiamate tramite il computer. Per fare cio\u2019 \u00e8 necessario un altoparlante (gi\u00e0 installato nel laptop) o delle cuffie (utilizzare un cavo, non una connessione wireless come Bluetooth), un microfono (gi\u00e0 installato nel laptop) ed un software per conferenze come, ad esempio, Skype. Puoi tranquillamente impostare lo smartphone in modalit\u00e0 aereo o spegnerlo completamente.<\/li>\n<li>Se fosse ancora necessario dover essere raggiunti sul telefono cellulare: disattivare tutti gli altri servizi wireless sul telefono (dati mobili, Wi-Fi, Bluetooth ecc.).<\/li>\n<li>Potrebbe non essere necessario eliminare immediatamente il telefono senza cavo (DECT). Controllate se il telefono ha una funzione come &#8220;senza radiazioni&#8221; o &#8220;Ecomodus Plus&#8221;. Se questa funzione \u00e8 attivata, il telefono senza cavo irradia solo quando si effettua una chiamata. Se questa funzione non \u00e8 disponibile o \u00e8 disattivata, il telefono DECT irradia continuamente, indipendentemente dal fatto che si stia effettuando o meno una chiamata.<\/li>\n<li>Computer, portatili, stampanti e altre periferiche devono essere sempre collegati tramite cavi Ethernet. In questo modo, nella maggior parte dei casi, il Wi-Fi pu\u00f2 essere evitato. Tuttavia, non dimenticate di disattivare la funzione Wi-Fi sul router e sul computer (modalit\u00e0 aereo). Oltre al Wi-Fi, le stampanti hanno spesso altre funzioni wireless con nomi diversi (ad es. WiFi-Direct), che devono essere disattivate singolarmente. Assicurati che tutti i servizi wireless della stampante siano spenti!<\/li>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-32433 alignright\" src=\"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-164x164.jpg 164w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0343-cut-500x500.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>I tablet e gli smartphone di solito non dispongono di una presa Ethernet per collegare questi dispositivi a Internet via cavo. Hanno pero\u2019 una porta USB e con un adattatore standard da USB a Ethernet, disponibile in commercio (ad es. adattatore Belkin da USB C a Gigabit Ethernet), puoi navigare in Internet con il tuo tablet o smartphone utilizzando una connessione via cavo e disattivare le funzioni wireless. Assicurati che la porta USB sul dispositivo corrisponda a quella dell&#8217;adattatore.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Se non riesci a fare a meno del Wi-Fi, attivalo solo durante l&#8217;uso di Internet, quindi spegnilo di nuovo immediatamente dopo. Spesso la potenza di trasmissione pu\u00f2 essere regolata sul router Wi-Fi. Va da s\u00e9 che la potenza di trasmissione dovrebbe essere impostata al minimo necessario per mantenere l&#8217;esposizione alle radiazioni pi\u00f9 bassa possibile.<\/li>\n<li>I trasmettitori Wi-Fi integrati nei laptop sono posizionati molto vicino all&#8217;utente, il che porta ad un&#8217;alta esposizione alle radiazioni. Tuttavia, \u00e8 possibile collegare un trasmettitore Wi-Fi esterno (ad esempio un adattatore Wi-Fi USB D-Link DWA-131) a una porta USB utilizzando una prolunga USB e spegnere il trasmettitore interno. Ci\u00f2 consente di posizionare il trasmettitore pi\u00f9 lontano e ridurre l&#8217;esposizione alle radiazioni.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-32434 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"385\" height=\"289\" srcset=\"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-164x123.jpg 164w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-400x300.jpg 400w, https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/DSCN0339-cut-500x375.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 385px) 100vw, 385px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Naturalmente, dovrebbero essere evitate ulteriori fonti di radiazioni come mouse, tastiere, cuffie, altoparlanti e stampanti wireless per computer. Anche qui, usa i dispositivi via cavo quando \u00e8 possibile.<\/li>\n<li>I dispositivi elettronici come TV, smartphone ecc. non hanno nulla da fare nella camera da letto. E se li tieni l\u00ec, dovrebbero essere completamente spenti di notte. Solo allora il corpo pu\u00f2 riprendersi dagli stress e dalle tensioni della giornata e rigenerarsi correttamente, consentendoti di padroneggiare i compiti del nuovo giorno pieno di energia e verve!<\/li>\n<li>Nei negozi vengono venduti (circa 200 Euro) dispositivi di misurazione ad alta frequenza semplici e relativamente economici. Puoi usarli per verificare se non c&#8217;\u00e8 un trasmettitore non rilevato da qualche parte nel tuo ufficio o nella stanza, che sta trasmettendo giorno dopo giorno (ad esempio Acousticom 2).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lavorare a casa offre a te e ai tuoi figli la grande opportunit\u00e0 di sfuggire all&#8217;esposizione alle radiazioni spesso molto forti in ufficio o in classe, e di dare una pausa al sistema immunitario. Perch\u00e9 non parli anche con il tuo datore di lavoro o con l&#8217;insegnante di tuo figlio su come ridurre l&#8217;esposizione alle radiazioni in ufficio o in classe? Saranno sicuramente grati per queste preziose informazioni!<\/p>\n<p>\u00c8 possibile ordinare gli adattatori, i cavi, ecc. citati nell&#8217;articolo nei negozi online.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sei tra le molte migliaia di persone che all&#8217;improvviso devono lavorare o imparare da casa? O \u00e8 piuttosto un &#8220;possono&#8221; per te? Come abbiamo gi\u00e0 sottolineato in precedenza, la migliore profilassi contro le malattie \u00e8 un forte sistema immunitario. 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