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A causa del coronavirus, le persone in tutto il mondo vengono invitate dai loro governi a esercitare il “distanziamento sociale”. Tuttavia, l’espressione è sbagliata. Ciò che si intende è che dovremmo mantenerci fisicamente a distanza per prevenire la diffusione del virus. Quindi l’espressione corretta per ciò che ora ci viene chiesto, sarebbe “distanziamento fisico”. L’espressione […] Continua a leggere

Perché? Ci sono molte buone ragioni per smettere di fumare, ma nel contesto dell’attuale situazione del corona, c’è un’altra ragione, perché i fumatori appartengono automaticamente al gruppo a rischio. Non solo sono più inclini ad ammalarsi attraverso il coronavirus, ma è anche molto probabile che il decorso della malattia sia più grave, indipendentemente dall’età. È […] Continua a leggere

Quando un essere umano prende fiato per la prima volta alla nascita, allora lui o lei sono fisicamente entrati di nuovo in questa vita e con essa inizia un ciclo di inspirazione ed espirazione, che termina solo quando noi inaliamo per l’ultima volta, dicendo di nuovo addio alla vita con l’ultima espirazione. Un adulto respira […] Continua a leggere

Gli oli essenziali non solo hanno un profumo meraviglioso, ma danno anche supporto al nostro benessere mentale e fisico. In effetti, i ricercatori hanno dimostrato che gli oli vegetali essenziali hanno un potente effetto antimicrobico. Ad esempio, uno studio1 in un ospedale italiano ha dimostrato che la colonizzazione batterica su superfici come ripiani del tavolo […] Continua a leggere

La luce è vita! Questo deve essere preso alla lettera, perché la luce solare è il nutrimento più importante per il nostro corpo ed una fonte indispensabile di energia per i nostri mitocondri, cioè le nostre centrali elettriche cellulari. Anche se assumiamo nutrienti sani a sufficienza attraverso il cibo, questi non possono essere convertiti in […] Continua a leggere

C’è qualcosa che ti impedisce di vivere in un modo che corrisponde alla tua propria espressione di vita autentica? In tal caso, che cos’è esattamente questo “qualcosa”? Cosa ami e lodi di te stesso? Cosa ti manca nella tua vita? Cosa apprezzi della tua vita? Pensi che il tuo lavoro sia in accordo con il […] Continua a leggere

La terapia originale dei Fiori di Bach prende il nome dal medico inglese Dr. Edward Bach. Negli anni ’30 egli sviluppò un sistema di guarigione basato sui poteri curativi dei fiori di 38 fiori, arbusti e alberi selvatici. Lo scopo dei rimedi dei Fiori di Bach è la risoluzione dei blocchi mentali, la gestione costruttiva […] Continua a leggere

Quando ridi, oltre un centinaio di muscoli lavorano tutti insieme. Prova a contarli … Inoltre, si respira più profondamente del solito e le cellule del corpo ricevono più ossigeno, i processi di combustione vengono stimolati, i muscoli sono rilassati, e il tuo cuore – compresa la circolazione – è stimolato. Il fegato si disintossica più […] Continua a leggere

Il coronavirus SARS-CoV-2 è stato rilevato per la prima volta nel dicembre 2019 nella città cinese di Wuhan, provincia di Hubei. Il virus si è diffuso rapidamente dalla Cina alla Corea del Sud e in Italia, ed infine in tutto il mondo. È interessante notare che la diffusione geografica e la gravità della malattia corrispondono […] Continua a leggere

Il mondo è letteralmente sotto l’incantesimo di molti rapporti diversi e talvolta contraddittori sulla diffusione del corona virus. I governi hanno varie misure protettive e restrizioni per la popolazione, ma l’importanza di un’efficace prevenzione e di un sensibile rafforzamento del sistema immunitario, a cui dovrebbe essere sempre prestata attenzione nei mesi invernali, è appena menzionata […] Continua a leggere