Chaque être humain souhaite une vie épanouie et heureuse. Nous aspirons à l’équilibre et à la paix intérieure, et nous aimerions maîtriser notre vie en bonne santé et en toute confiance. Cela implique que nous ayons un état d’esprit stable et positif qui nous permette de traverser les hauts et les bas de la vie.
Les émotions positives sont primordiales pour notre santé mentale et physique. Elles activent nos forces d’autoguérison, renforcent notre système immunitaire et améliorent notre qualité de vie. Les bonnes émotions nous permettent également de développer notre potentiel individuel et de nous épanouir en tant qu’être humain authentique.
Cependant, si nous ressentons des émotions négatives telles que la peur, la solitude, la colère, la tristesse ou le stress, ces sentiments peuvent nous empêcher d’avancer dans la vie. Des émotions négatives persistantes peuvent même provoquer des maladies. Celles-ci ne surviennent alors pas « par hasard », mais sont la conséquence d’un état d’esprit accablant existant depuis longtemps.
