Les êtres humains sont constitués à plus de 70 % d’eau. 99 % des molécules de notre corps sont des molécules d’eau. L’eau joue un rôle clé dans presque tous les processus métaboliques de l’organisme. Il est donc conseillé de boire au moins 2,5 litres d’eau pure par jour.
https://www.naturalscience.org/fr/news/2026/04/smart-tip-18/
