{"id":32150,"date":"2020-03-11T06:51:19","date_gmt":"2020-03-11T05:51:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturalscience.org\/?p=32150"},"modified":"2021-11-09T12:45:15","modified_gmt":"2021-11-09T11:45:15","slug":"coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/","title":{"rendered":"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte?"},"content":{"rendered":"

El mundo est\u00e1 literalmente bajo el hechizo de muchos diferentes y algunas veces contradictorios informes acerca de la propagaci\u00f3n del coronavirus. Los gobiernos han emitido varias medidas de protecci\u00f3n e implementado \u00f3rdenes restrictivas para la poblaci\u00f3n, pero la importancia de la efectiva protecci\u00f3n y el apropiado fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico al que siempre deber\u00eda d\u00e1rsele la atenci\u00f3n en los meses de invierno de todas formas, es dif\u00edcilmente mencionada por los medios de comunicaci\u00f3n, las autoridades y los expertos.
\nA The World Foundation for Natural Science<\/strong> le gustar\u00eda cerrar esta brecha y darles una visi\u00f3n general de las m\u00e1s sensatas medidas de prevenci\u00f3n que ayudan a su cuerpo a activar sus poderes de autocuraci\u00f3n y, en caso de enfermedad, a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico de la mejor manera posible para restaurar la salud.<\/p>\n

Higiene:<\/strong>
\nEl Lavado regular de las manos con jab\u00f3n es un excelente m\u00e9todo para evitar posibles infecciones. Tambi\u00e9n una forma correcta de toser y estornudar y el uso de pa\u00f1uelos desechables siempre es \u00fatil para evitar la infecci\u00f3n por gotitas.<\/p>\n

Respiraci\u00f3n:<\/strong>
\nLa respiraci\u00f3n abdominal profunda, realizada conscientemente durante 10 minutos varias veces al d\u00eda, tiene un profundo efecto sobre la propiedades del flujo de la sangre y por lo tanto tambi\u00e9n del suministro de ox\u00edgeno y la desintoxicaci\u00f3n de nuestros sistemas de \u00f3rganos.\"\"\"\"<\/p>\n

Hemograma antes (izquierda) y despu\u00e9s (derecha) de un ejercicio de respiraci\u00f3n y visualizaci\u00f3n seg\u00fan el Dr. Shioya: Como resultado, la c\u00e9lulas est\u00e1n radiantes, en\u00e9rgicas y vitales. (Copyright \u00a9 2019 by Lindenberg Energie GmbH)<\/p>\n

Aire fresco, ejercicio y deportes:
\n<\/strong>El ox\u00edgeno es uno de los m\u00e1s importantes alimentos para la vida. Ventila tus espacios donde vives y trabajas regularmente y haz ejercicios al aire libre varias veces al d\u00eda. Es perfectamente apropiado si tu pulso late m\u00e1s r\u00e1pido, \u00a1los deportes tambi\u00e9n pueden estimular tu sistema inmunol\u00f3gico!<\/p>\n

Estr\u00e9s:<\/strong>
 \u00a1Evita el estr\u00e9s! Lo que suena trillado es un importante t\u00f3nico para el sistema inmunol\u00f3gico. As\u00ed que pasa el d\u00eda relajado, abriga pensamientos y sentimientos positivos y t\u00f3mate el tiempo para todas las decisiones. Tambi\u00e9n t\u00f3mate un momento varias veces al d\u00eda para comunicarte con los seres amados en un forma constructiva.<\/p>\n

Dormir:<\/strong>
\nEsto tampoco es un secreto\u2014\u00a1un buen sue\u00f1o, regular y reparador es imprescindible para nuestro sistema inmunol\u00f3gico! Especialmente durante la estaci\u00f3n de invierno, por lo tanto es bueno sacar ventaja de las noches m\u00e1s largas y m\u00e1s oscuras con el fin de dormir suficiente, como una medida de prevenci\u00f3n de la gripe.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Una dieta ligera y equilibrada:<\/strong>
\nEl intestino es la cuna del sistema inmunol\u00f3gico. Por lo tanto, una funci\u00f3n digestiva \u00f3ptima como una prevenci\u00f3n de las infecciones gripales o similares es fundamental. Ayuda una alimentaci\u00f3n sencilla, fresca y de alimentos ligeros, para reducir los productos de origen animal y reemplazarlos con muchos alimentos ricos en sustancias vitales tanto como sea posible, tales como bayas, puerros, cebollas, verduras, frutas, hierbas, plantas silvestres, germinados y semillas. Los preparados bacterianos (probi\u00f3ticos) y la ingesti\u00f3n de jugos o alimentos fermentados que contienen \u00e1cido l\u00e1ctico tales como el Cruchut tambi\u00e9n fortalecen las funciones del intestino y su flora.<\/p>\n

Vitaminas D y C:<\/strong>
\nLa combinaci\u00f3n de estas dos sustancias vitales ha demostrado ser eficaz para el fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico a largo plazo, especialmente como un preventivo durante la temporada de gripe. En caso de una enfermedad aguda, las dosis diarias deben incluso incrementarse durante un corto periodo. \u00a1Usa productos de superior calidad de origen natural.<\/p>\n

Minerales:<\/strong>
\nVarios minerales tambi\u00e9n tienen un efecto fortalecedor sobre el sistema inmunol\u00f3gico y las membranas mucosas. El zinc en particular incrementa el mecanismo de defensa del cuerpo y la protecci\u00f3n de las membranas mucosas del pulm\u00f3n y el intestino. El selenio, como un fuerte mineral antioxidante, es esencial para las diferentes funciones del sistema inmunol\u00f3gico, desintoxicaci\u00f3n y protecci\u00f3n celular.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Remedios herbales:<\/strong>
\nMuchas plantas medicinales tienen un efecto de fortalecimiento inmunol\u00f3gico, protecci\u00f3n de la membrana mucosa y antioxidante. Se incluyen plantas tales como equin\u00e1cea, tomillo, perejil, romero, albahaca, menta, jengibre, c\u00farcuma, or\u00e9gano, regaliz, jara, sauco, rosa mosqueta o r\u00e1bano picante. Est\u00e1n plantas pueden ingerirse como tinturas, t\u00e9s, o con las comidas.<\/p>\n

Evita la radiaci\u00f3n de microondas:
\n<\/strong>No prepares los alimentos en el horno de microondas.<\/a> Evita el uso de celulares, tel\u00e9fonos inal\u00e1mbricos, Wi-Fi y todos los aparatos que se comunican en forma inal\u00e1mbrica. La radiaci\u00f3n electromagn\u00e9tica de tales aparatos debilita la capacidad de defensa y desintoxicaci\u00f3n de nuestros sistemas de \u00f3rganos y c\u00e9lulas y perjudica los poderes de autocuraci\u00f3n y de regeneraci\u00f3n<\/p>\n

Asistencia para casos agudos:<\/strong>
\nSi tienes que permanecer en cama con sintomas de resfriado y fiebre, a\u00fan hay varias cosas que puedes hacer para asistir a tu cuerpo en el proceso de curaci\u00f3n. T\u00e9s de hierbas con jengibre, tomillo o salvia fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico y despejan las v\u00edas respiratorias. Tambi\u00e9n puedes aplicar en el pecho una pomada caliente de la farmacia o droguer\u00eda. La inhalaci\u00f3n de aceite de tomillo o eucalipto y la ingesti\u00f3n de Umckaloabo (tintura de Pelargonium sidoides) o acetilciste\u00edna (disponible en la farmacia) promueve la expulsi\u00f3n de la mucosidad. Con bronquitis y neumon\u00eda las cataplasmas de papa y semillas de mostaza han demostrado ser muy eficaces. Si tus s\u00edntomas no mejoran, debes consultar a tu natur\u00f3pata u home\u00f3pata para un consejo individual.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La alegr\u00eda de vivir:
\n<\/strong>\u00a1Lo similar atrae a lo similar! Si empiezas y pasas el d\u00eda con alegr\u00eda y entusiasmo, con pensamientos y sentimientos de amistad, amor, confianza, fortaleza y esperanza, eso es exactamente lo que encontrar\u00e1s en tu vida. Presta mucha atenci\u00f3n a qu\u00e9 informaci\u00f3n y mensajes te alejan de estas cualidades y te hacen tener dudas y miedo. Se ha demostrado que las emociones negativas debilitan nuestro sistema inmonol\u00f3gico. Aprende de esto para cambiar inmediatamente tu atenci\u00f3n hacia las personas, la informaci\u00f3n y las cosas constructivas que mejoran la vida. Y no olvides que: \u00a1La risa es la mejor medicina!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El mundo est\u00e1 literalmente bajo el hechizo de muchos diferentes y algunas veces contradictorios informes acerca de la propagaci\u00f3n del coronavirus. Los gobiernos han emitido varias medidas de protecci\u00f3n e implementado \u00f3rdenes restrictivas para la poblaci\u00f3n, pero la importancia de la efectiva protecci\u00f3n y el apropiado fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico al que siempre deber\u00eda d\u00e1rsele […]","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[520,173],"tags":[],"class_list":["post-32150","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coronavirus","category-salud","wpautop"],"acf":[],"yoast_head":"\nCoronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte? - The World Foundation for Natural Science<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika Waldmann\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika Waldmann\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f3e16bb7057b29f8593016bf70a42022\"},\"headline\":\"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte?\",\"datePublished\":\"2020-03-11T05:51:19+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-09T11:45:15+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/\"},\"wordCount\":1083,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg\",\"articleSection\":[\"Coronavirus\",\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/\",\"name\":\"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte? - The World Foundation for Natural Science\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg\",\"datePublished\":\"2020-03-11T05:51:19+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-09T11:45:15+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f3e16bb7057b29f8593016bf70a42022\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/03\\\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/news\\\/2020\\\/03\\\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/\",\"name\":\"The World Foundation for Natural Science\",\"description\":\"Restoring and Healing the World through Responsibility and Commitment in accord with Natural and Divine Law!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturalscience.org\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f3e16bb7057b29f8593016bf70a42022\",\"name\":\"Monika Waldmann\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/54dfb6ad0fbcf54c252c37d8d2c1a44e41b462185db44d9c8124801f3b41b6ec?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/54dfb6ad0fbcf54c252c37d8d2c1a44e41b462185db44d9c8124801f3b41b6ec?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/54dfb6ad0fbcf54c252c37d8d2c1a44e41b462185db44d9c8124801f3b41b6ec?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika Waldmann\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte? - The World Foundation for Natural Science","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/","twitter_misc":{"Escrito por":"Monika Waldmann","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/"},"author":{"name":"Monika Waldmann","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/#\/schema\/person\/f3e16bb7057b29f8593016bf70a42022"},"headline":"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte?","datePublished":"2020-03-11T05:51:19+00:00","dateModified":"2021-11-09T11:45:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/"},"wordCount":1083,"image":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg","articleSection":["Coronavirus","Salud"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/","url":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/","name":"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte? - The World Foundation for Natural Science","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg","datePublished":"2020-03-11T05:51:19+00:00","dateModified":"2021-11-09T11:45:15+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/#\/schema\/person\/f3e16bb7057b29f8593016bf70a42022"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.naturalscience.org\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Vegetables-and-fruit-cut-300x203.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/news\/2020\/03\/coronavirus-como-puedes-evitar-el-enfermarte\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Coronavirus: \u00bfC\u00f3mo puedes evitar el enfermarte?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/#website","url":"https:\/\/www.naturalscience.org\/","name":"The World Foundation for Natural Science","description":"Restoring and Healing the World through Responsibility and Commitment in accord with Natural and Divine Law!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.naturalscience.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.naturalscience.org\/#\/schema\/person\/f3e16bb7057b29f8593016bf70a42022","name":"Monika Waldmann","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/54dfb6ad0fbcf54c252c37d8d2c1a44e41b462185db44d9c8124801f3b41b6ec?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/54dfb6ad0fbcf54c252c37d8d2c1a44e41b462185db44d9c8124801f3b41b6ec?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/54dfb6ad0fbcf54c252c37d8d2c1a44e41b462185db44d9c8124801f3b41b6ec?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika Waldmann"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32150"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36652,"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32150\/revisions\/36652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturalscience.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}