Enfoque sobre Fumar

Los cigarrillos electrónicos y las bolsitas de nicotina (snus) tienen cada vez más un equivalente químico de la nicotina, llamado 6-metilnicotina (6-MN, metatina)— que puede ser más adictivo que la nicotina convencional. Estos productos se comercializan como «sin nicotina» y se consiguen fácilmente en línea sin verificar la edad. Leer más…

Consumir snus es tan adictivo como fumar o vapear. Un cigarro tiene entre 7,5 y 13,4 mg de nicotina. La bolsita de snus (0,5-1,5 g) tiene entre 2 y 43 mg de nicotina por gramo. ¡La bolsita de snus tiene hasta cuatro veces más nicotina que un cigarrillo! Es alarmante que cada vez más adolescentes consuman […]

Billones de colillas de cigarrillos terminan en el medio ambiente cada año. Contienen más de 7000 sustancias químicas, especialmente metales pesados y nicotina. Incluso una lluvia ligera recoge estas toxinas de las colillas, y el cóctel tóxico llega a las aguas subterráneas a través del sistema de alcantarillado. ¡Una sola colilla puede contaminar hasta 1000 litros […]

Consumir snus —un producto de tabaco oral sin humo en bolsitas y se coloca dentro de los labios—¡no es una alternativa saludable en vez de fumar! Conlleva un alto riesgo de cáncer en la boca y la garganta, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares o problemas bucales como la pérdida de dientes. Las embarazadas tienen mayor probabilidad […] Leer más…

Las colillas de los cigarrillos son residuos plásticos tóxicos y no deben estar en el medio ambiente. ¿Por qué no recogerlas y desecharlas correctamente en la basura o hablar con quienes tiran colillas al suelo? El contenido de nicotina en una sola colilla puede ser mortal para un niño pequeño.

A nivel mundial, 1.130 millones de personas consumen productos del tabaco. La mitad de estas personas mueren prematuramente por fumar. ¡De hecho, cada minuto mueren 13 personas en el mundo por las consecuencias del consumo de tabaco! El daño económico para la sociedad es enorme: se gastan cerca de $2 billones a nivel mundial cada […] Leer más…

¡Fumar es estúpido! Todo fumador sabe esto muy bien, porque ¿quién voluntariamente gasta miles de euros o dolares cada año sólo para enfermarse y morir prematuramente? A la inmensa mayoría de los adictos a la nicotina, 80 a 90 por ciento, por lo tanto le gustaría deshacerse de su nocivo hábito, pero sólo una tercera parte […] Leer más…

El Día Mundial Sin Tabaco, proclamado por la OMS, se lleva a cabo el 31 de mayo. Antes de tratar con hechos en parte alarmantes y en parte encantadores sobre esto, nos gustaría ampliar el enfoque y considerar la respiración. Al igual que ocurre con el latido del corazón, lo especial de la respiración es […] Leer más…

Casi el 85% de los Neozelandeses no fuman. Pero Nueva Zelanda apunta más alto: El Gobierno de Nueva Zelanda se ha fijado el objetivo que en el 2025 menos del 5% de los Neozelandeses sean fumadores. Con este fin, el 9 de diciembre de 2022, el Dr Ayesha Verrall, Ministro Asociado de la Salud lanzó […] Leer más…

En primer lugar, las buenas noticias: entre el 2007 y el 2019, el número de fumadores adultos ha disminuido constantemente. Sin embargo, 1.300 millones de personas en todo el mundo todavía consumen tabaco en la actualidad (de los cuales 1.100 millones son fumadores, y otros 200 millones recurren a otros productos del tabaco). Cinco empresas […] Leer más…