Los seres humanos estamos compuestos por más del 70 % de agua. El 99 % de las moléculas de nuestro cuerpo son de agua. El agua desempeña un papel fundamental en casi todos los procesos metabólicos del cuerpo. Por lo tanto, deberías beber al menos 2,5 litros de agua pura al día.
https://www.naturalscience.org/es/news/2026/04/smart-tip-18/
