Das Thema Coronavirus im Fokus

Wenn Sie lachen, arbeiten insgesamt über hundert Ihrer Muskeln. Zählen Sie ruhig nach … Außerdem atmen Sie dabei tiefer als sonst und die Körperzellen werden mit mehr Sauerstoff versorgt, Verbrennungsvorgänge angeregt, Muskeln entspannt und Ihr Herz – inklusive Kreislauf – wird angeregt. Ihre Leber entgiftet leichter und das Gehirn bremst die Produktion von Stresshormonen wie […] Weiterlesen…

Ätherische Öle duften nicht nur wunderbar und unterstützen unser psychisches und physisches Wohlbefinden. Tatsächlich haben Forscher nachgewiesen, dass essentielle pflanzliche Öle auch eine stark antimikrobielle Wirkung haben. So zeigte eine Studie1 in einem italienischen Krankenhaus, dass die Keimbesiedelung auf Oberflächen wie Tischplatten und Schranktüren um 90 respektive 75 % reduziert werden konnte, wenn zusätzlich zu den […] Weiterlesen…

Gibt es etwas, das Sie daran hindert, so zu leben, wie es Ihrem authentischen, vitalen Selbstausdruck entspricht? Wenn ja, was genau ist dieses „Etwas”? Was lieben und loben Sie an sich selbst? Was fehlt Ihnen im Leben? Was schätzen Sie an Ihrem Leben? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Arbeit im Einklang mit Ihrer eigentlichen […] Weiterlesen…

Die Welt steht buchstäblich im Bann der vielen unterschiedlichen und zum Teil widersprüchlichen Meldungen rund um die Ausbreitung des Coronavirus. Die Regierungen verfügen diverse Schutzmaßnahmen und Restriktionen für die Bevölkerung, hingegen wird die Wichtigkeit einer wirkungsvollen Prävention und einer sinnvollen Immunsystemstärkung, welcher in den Wintermonaten so oder so immer Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte, von den […] Weiterlesen…